Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(49)
Form of Work
Książki
(49)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
unknown
(40)
available
(28)
unavailable
(2)
Branch
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
(18)
MBP 1 Oddział dla dzieci
(26)
MBP 2 (Triada)
(26)
Author
Mach Maria
(7)
Parramón José M
(6)
Hadrysiak Elżbieta
(4)
Ardley Neil
(3)
Karpuk Eleonora (1951- )
(3)
Mach Jolanta
(3)
Merunowicz Maurycy (1950- )
(3)
Bampton Bob
(2)
Burgin Norma
(2)
Goldstein Jan (1951- )
(2)
Hess Christoph (1950- )
(2)
Rogulski Ludwik
(2)
Tombak Michał. (1953- )
(2)
Zakrzewski Maciej
(2)
Adler Neil
(1)
Bailey John (1951- )
(1)
Buettner Dan
(1)
Burkart Bernard
(1)
Błachuta Jadwiga
(1)
Christen Jean
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Clear James
(1)
Coleman Brian
(1)
Collins Carolyn Strom
(1)
Coren Stanley
(1)
Diiaz Almudena
(1)
Edwards Chris
(1)
Eriksson Christina Wyss
(1)
Firth Lesley
(1)
Fiłonowicz Beata
(1)
Flasińska Agnieszka
(1)
Galach Wiesław (1962- )
(1)
Gordon Stive
(1)
Greenwood Pippa
(1)
Gulanowski Bogdan
(1)
Hofman Helga
(1)
Hrynkiewicz Andrzej
(1)
Iskrzyńska Kazimiera
(1)
Jackson James
(1)
Jurzyniec Irena
(1)
Keuter Constanze
(1)
Kliś Tomasz
(1)
Kloepfer Jeanne (1966- )
(1)
Kopp Ursula
(1)
Kotwica Zbigniew
(1)
Kowalski Lucjan
(1)
Kowalski Rafał
(1)
Kowalski Roman
(1)
Kusznierz Jan
(1)
Kwiatkowska Anna
(1)
Mach Jolanta (1938- )
(1)
McDougall Christopher (1962- )
(1)
Merunowicz Maurycy
(1)
Meyners Eckard (1943- )
(1)
Michalik Elżbieta
(1)
Mitchell David (1944- )
(1)
Moller Ray
(1)
Mullin Chris (1963- )
(1)
Neumann-Cosel Isabelle
(1)
Olmedo Salvador González
(1)
Parramon Jose M
(1)
Pawlikowska Małgorzata
(1)
Pistolesi Andrea
(1)
Price Susanna
(1)
Redlicka Anna
(1)
Rohlf Karen
(1)
Roll Rich
(1)
Rouse Jeff
(1)
Ruiz Miguel (1952- )
(1)
Sanchez Vicario Arantxa
(1)
Sanchez-Vicario Arantxa
(1)
Sanmiguel David
(1)
Schlemm Petra
(1)
Socha Jolanta
(1)
Sławecki Marcin
(1)
Tombak Michał
(1)
Tombak Mihail Borisovič
(1)
Tosques Edward
(1)
Urban-Hammerling Elżbieta
(1)
Żuławnik Jacek
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(26)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(49)
Language
Polish
(49)
Audience Group
Dorośli
(1)
Subject
Malarstwo
(6)
Rysunek
(6)
Hipika
(5)
Malarstwo (szt. plast.)
(5)
Jeździectwo
(3)
Leksykon
(3)
Sport
(3)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(3)
Zdrowie
(3)
Choroby
(2)
Jazda konna
(2)
Leczenie
(2)
Techniki malarskie
(2)
Bieg maratoński
(1)
Bieganie
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Długowieczność
(1)
Encyklopedia dla dzieci i młodzieży
(1)
Hemingway, Ernest (1899-1961)
(1)
Higiena
(1)
Historia świata
(1)
Koszykówka
(1)
Kucharstwo
(1)
Malarstwo (szt.plast.)
(1)
Malarstwo (sztuka)
(1)
Malarstwo olejne
(1)
Martwa natura
(1)
McDougall, Christopher (1962- )
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mity
(1)
Nauka
(1)
Nauka i Wynalazki
(1)
Nawyki
(1)
Odżywianie
(1)
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Papieroplastyka
(1)
Perspektywa malarska
(1)
Pisarstwo
(1)
Powieść amerykańska
(1)
Przyroda
(1)
Psy
(1)
Pływanie
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Roboty ręczne
(1)
Roll, Rich
(1)
Rośliny ozdobne
(1)
Samorealizacja
(1)
Sporty wodne
(1)
Starzenie się
(1)
Steinbeck, John (1902-1968)
(1)
Styl życia
(1)
Sukces
(1)
Szczęście
(1)
Tarahumara (lud)
(1)
Technika
(1)
Tenis
(1)
Tenis ziemny
(1)
Toltekowie
(1)
Trójbój
(1)
Vonnegut, Kurt (1922-2007)
(1)
Walka wręcz
(1)
Walki wschodnie
(1)
Wrotkarstwo
(1)
Wędkarstwo
(1)
Zachowanie
(1)
Łyżworolki
(1)
Subject: place
Meksyk
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Stany Zjednoczone Ameryki
(1)
USA (Stany Zjednoczone Ameryki)
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(13)
Poradniki
(9)
Wydawnictwa popularne
(6)
Podręczniki
(3)
Podręcznik
(2)
Przewodniki turystyczne
(2)
Biografie
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik
(1)
Domain
Kultura i sztuka
(6)
Medycyna i zdrowie
(2)
Językoznawstwo
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
49 results Filter
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty". Jak pracuje ludzki umysł? Zastanów się, jak w tej chwili działa Twój mózg? Czy wiesz, że pracuje on nieustannie, nawet wtedy, gdy odpoczywasz czy śpisz. Musi on przetworzyć niebotyczną ilość docierających do niego poprzez układ nerwowy bodźców. To mózg odpowiada za koordynację konkretnych zachowań. Nie wszystko, co robisz, jest całkowicie świadomym i zamierzonym działaniem. Skupianie się na każdym odruchu byłoby zbyt dużym obciążeniem dla umysłu, dlatego wykształca on pewne nawyki i przyzwyczajenia. Czynności zaliczane do nich są dokonywane w trybie zautomatyzowanym. Jeśli są powtarzalne, z czasem przekształcają się w nawyki, jak np. mycie rąk, sprawdzanie każdego wieczoru, czy drzwi i okna są zamknięte, ale i palenie papierosów czy obgryzanie z nerwów paznokci. Ty też masz takie nawyki? Dowiedz się, jakie mechanizmy powodują ich powstawanie. Przystępnym źródłem wiedzy na ten temat jest książka James Clear - "Atomowe nawyki". Metoda kształtowania korzystnych nawyków. To bardzo ważne, abyś zwalczył negatywne przyzwyczajenia, które źle wpływają na Twoje ciało, umysł i całe życie. Natomiast wzmacniaj na co dzień pozytywne nawyki. Autor książki powołuje się na sprawdzoną metodę kształtowania dobrych przyzwyczajeń oraz pozbywania się tych złych. Jest ona poparta naukowymi argumentami. James Clear stworzył jeden z pierwszych modeli zachowania człowieka, w którym nawyki wynikają z bodźców zewnętrznych w połączeniu z emocjami wewnątrz Twojego "Ja". Po przeczytaniu lektury "Atomowe nawyki" poznasz 4 kroki do zmiany swojego zachowania. Czego dotyczą i jak wprowadzić ideę Jamesa Cleara w swoje własne życie? Sprawdź to!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Rysunek / tł. Elżbieta Hadrysiak. - Wyd.01. - Łódź : Galaktyka, 1998. - 95 s. : il. kolor. ; 23 cm.
(Podręcznik Malarstwa)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 73/74 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Rarámuri (Biegający Ludzie), mieszkają z dala od cywilizacji, w głęboko ukrytym kanionie i potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje tajemnice Tarahumara, przedstawia najwybitniejszych biegaczy...
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 0 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 0 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 0 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
All copies are currently on loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 0 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 0 (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 745/749 (1 egz.)
Book
In basket
Autor niezwykle interesująco odpowiada na wiele nurtujących pytań dotyczących słuchu, węchu, czucia, smaku, a także osobowości, świadomości i umiejętności psów. Opowiada o tym, przytaczając wiele ciekawych anegdot, przedstawia wyniki swoich badań, często mówi o zachowaniach swoich własnych podopiecznych. Całość napisana barwnie, sugestywnie i lekko. Także dla młodzieży.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 913 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 5 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
There are copies available to loan: sygn. 5 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
MBP 1 Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again